Utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique, l’Ashwagandha, également appelée Ginseng Indien, est la plante adaptogène par excellence. En fonction des besoins de l’organisme, elle aide votre organisme à s’adapter :
Terravita a sélectionné pour vous l'Ashwagandha breveté KSM-66®, le meilleur extrait disponible actuellement :
2 à 4 gélules par jour à prendre avec un verre d’eau pendant le ou les repas.
Ashwagandha Bio convient à toutes personnes souhaitant:
Convient aux régimes végétaliens.
Pour 4 gélules | % AR* | |
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Extrait d’ashwagandha KSM66® | 1200 mg |
L'analyse des pesticides dans l'ashwagandha, qu'il soit sous forme de poudre, de gélules ou d'extrait, est cruciale pour garantir la sécurité sanitaire du produit et sa conformité aux normes réglementaires.
Nos analyses qualité sont réalisées chez les laboratoires Eurofins, leader mondial indépendant des analyses autour de la santé.
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Questions fréquentes
L'ashwagandha est une plante originaire principalement de l'Inde. Nous avons fait le choix de privilégier une plante de qualité, en la sélectionnant directement dans son milieu naturel. Nous avons opté pour l'ashwagandha KSM-66®, un extrait breveté et bio, riche en withanolides et reconnu pour sa biodisponibilité optimale. Ce choix est soutenu par 24 études cliniques, garantissant une efficacité maximale.
Vous pouvez tout à fait associer la prise d'ashwagandha à notre Magnésium bisglycinate, la Rhodiola ou le Griffonia pour renforcer l'effet sur la gestion de l'anxiété.
Non, un complément alimentaire à base d’ashwagandha ne provoque pas de somnolence. Ses propriétés adaptogènes n’affectent pas directement les mécanismes du sommeil, mais contribuent à améliorer sa qualité et favorisent la relaxation.
Les effets de notre ashwagandha KSM-66® peuvent commencer à se faire ressentir après environ 1 à 2 semaines d'utilisation régulière. Toutefois, pour des résultats optimaux, il est recommandé de l'utiliser sur une période de 4 à 6 semaines, afin de profiter pleinement de ses bienfaits, notamment pour la gestion du stress, l'amélioration de la concentration et l'augmentation de l'énergie, soutenus par les 24 études cliniques menées sur cet extrait.
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